Et si l’automne devenait votre saison préférée pour souffler ? 79 pages tout en couleur, à ouvrir où vous voulez, quand vous voulez — dans un esprit hygge et slow life.
L’essentiel
Quand les journées raccourcissent et que l’envie de cocooning arrive, ce cahier devient votre rendez-vous douceur — entre une tasse de thé, un plaid et une bougie. Pas un journal rigide à remplir tous les jours : un compagnon de saison à feuilleter à votre rythme, de septembre à novembre.
Ce que contient le cahier
- 🍽️ 9 recettes de saison — trois par mois, photographiées et faciles
- 🎨 11 coloriages anti-stress aux motifs d’automne
- 🧩 12 jeux avec leurs solutions : mots mêlés, mots croisés, logimages et vrai ou faux
- 🌰 3 pages « une tradition d’ici » : les vendanges, la foire aux marrons, la Sainte-Catherine
- ✍️ 3 pages d’écriture guidées, trois façons différentes de se poser
- 🍂 Chaque mois : son panier de saison, son encadré « en un clin d’œil » et ses pages de gratitude
Caractéristiques
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79 pages — Tout en couleur
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Langue — Français
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Période — Septembre à Novembre 2026
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Éditeur — Éditions Chouette Alors !
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Esprit — Hygge • Slow life • Self-care • Gratitude
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Idéal pour — Soi-même, une amie, une maman, une collègue
✦ L’Avis du Grimoire Ancien
« Un carnet de bien-être automnal qui coche toutes les cases : beau, pratique, varié et parfaitement dans l’air du temps. On adore la diversité des contenus — recettes, coloriages, jeux, écriture guidée — qui en font bien plus qu’un simple journal. L’esprit hygge est présent à chaque page, et le format tout en couleur en fait un objet agréable à manipuler. Un cadeau idéal à offrir dès septembre. »
— Le Grimoire Ancien
✦ À propos de l’autrice
Apolline S écrit des carnets qui ne demandent rien.
Pas de série à ne pas briser, pas de case à cocher chaque jour, pas de mois raté si l’on saute un soir. L’idée lui est venue en refermant, une fois de plus, un journal de gratitude commencé en janvier et abandonné en février — non par manque d’envie, mais parce qu’il comptait.
Ses carnets suivent les saisons plutôt que les résolutions. On y écrit un peu, on y colorie, on y cuisine, on y joue — et certains jours on se contente d’entourer un mot. Tout compte pareil.
Elle publie aux Éditions Chouette Alors ! où une chouette veille sur chaque page.
