{"product_id":"carnet-de-bien-etre-dautomne-gratitude-cocooning-self-care-en-couleurs-journaling-coloriages-recettes-et-jeux-pour-ralentir-de-septembre-a-novembre-esprit-hygge","title":"Carnet de bien-être d’automne – Gratitude, cocooning \u0026 self-care en couleurs","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eEt si l’automne devenait votre saison préférée pour souffler ? 79 pages tout en couleur, à ouvrir où vous voulez, quand vous voulez — dans un esprit hygge et slow life.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eL’essentiel\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuand les journées raccourcissent et que l’envie de cocooning arrive, ce cahier devient votre rendez-vous douceur — entre une tasse de thé, un plaid et une bougie. Pas un journal rigide à remplir tous les jours : un compagnon de saison à feuilleter à votre rythme, de septembre à novembre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eCe que contient le cahier\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🍽️ \u003cstrong\u003e9 recettes de saison\u003c\/strong\u003e — trois par mois, photographiées et faciles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🎨 \u003cstrong\u003e11 coloriages anti-stress\u003c\/strong\u003e aux motifs d’automne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧩 \u003cstrong\u003e12 jeux avec leurs solutions\u003c\/strong\u003e : mots mêlés, mots croisés, logimages et vrai ou faux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌰 \u003cstrong\u003e3 pages « une tradition d’ici »\u003c\/strong\u003e : les vendanges, la foire aux marrons, la Sainte-Catherine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✍️ \u003cstrong\u003e3 pages d’écriture guidées\u003c\/strong\u003e, trois façons différentes de se poser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🍂 Chaque mois : son \u003cstrong\u003epanier de saison\u003c\/strong\u003e, son encadré « en un clin d’œil » et ses \u003cstrong\u003epages de gratitude\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eCaractéristiques\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e79 pages\u003c\/strong\u003e — Tout en couleur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLangue\u003c\/strong\u003e — Français\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePériode\u003c\/strong\u003e — Septembre à Novembre 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÉditeur\u003c\/strong\u003e — Éditions Chouette Alors !\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEsprit\u003c\/strong\u003e — Hygge • Slow life • Self-care • Gratitude\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdéal pour\u003c\/strong\u003e — Soi-même, une amie, une maman, une collègue\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e✦ L’Avis du Grimoire Ancien\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e« Un carnet de bien-être automnal qui coche toutes les cases : beau, pratique, varié et parfaitement dans l’air du temps. On adore la diversité des contenus — recettes, coloriages, jeux, écriture guidée — qui en font bien plus qu’un simple journal. L’esprit hygge est présent à chaque page, et le format tout en couleur en fait un objet agréable à manipuler. Un cadeau idéal à offrir dès septembre. »\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e— \u003cstrong\u003eLe Grimoire Ancien\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e✦ \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eÀ propos de l’autrice\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApolline S\u003c\/strong\u003e écrit des carnets qui ne demandent rien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePas de série à ne pas briser, pas de case à cocher chaque jour, pas de mois raté si l’on saute un soir. L’idée lui est venue en refermant, une fois de plus, un journal de gratitude commencé en janvier et abandonné en février — non par manque d’envie, mais parce qu’il comptait.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSes carnets suivent les saisons plutôt que les résolutions. On y écrit un peu, on y colorie, on y cuisine, on y joue — et certains jours on se contente d’entourer un mot. Tout compte pareil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle publie aux \u003cstrong\u003eÉditions Chouette Alors !\u003c\/strong\u003e où une chouette veille sur chaque page.\u003c\/p\u003e","brand":"© 2026 Le Grimoire Ancien","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59312618111301,"sku":"B0H98HLC46","price":16.87,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1007\/1333\/3061\/files\/715qpzaF55L._SL1499.jpg?v=1789236809","url":"https:\/\/legrimoireancien.com\/products\/carnet-de-bien-etre-dautomne-gratitude-cocooning-self-care-en-couleurs-journaling-coloriages-recettes-et-jeux-pour-ralentir-de-septembre-a-novembre-esprit-hygge","provider":"© 2026 Le Grimoire Ancien","version":"1.0","type":"link"}